7 produktów, które naturalnie oczyszczają krew i usuwają toksyny z organizmu
Buraki. To warzywo zawiera betaninę, substancję, która stymuluje detoksykację wątroby i poprawia jakość krwi. Buraki pomagają zmniejszyć stan zapalny i Read More
3 orzechy, które mają więcej białka niż jajka
Orzeszki ziemneSą niedrogie, trwałe i odżywcze, z ponad 7 gramami białka i 2 gramami błonnika na porcję 1/4 szklanki. MigdałyTen Read More
Owoce, które możesz jeść nawet będąc na diecie
AnanasAnanas jest bogaty w witaminy i minerały, a także jest świetnym owocem do zaspokojenia ochoty na słodycze. Ananasa można jeść Read More